第六届后勤优质服务月之二十五-----相约“心灵之约”
来源 :      作者 :      时间 : 2008-04-29     点击次数 : 19

本网讯(通讯员 薛倩倩)4月24日,住宿服务公司优质服务月活动之“心灵之约”在16号楼职工业余学校举行。“心灵之约”是由住宿服务公司主办、心理健康协会朋辈互助小组协办的一个活动,其目的是为了让同学们能够在日常生活中更好地处理自己的情绪。经过前期的广泛宣传,本次活动吸引了很多同学的参与。
    晚上18:00,活动准时开始。心理健康协会朋辈互助小组的同学以播放音乐,讲解音乐风格、种类的方式让学生们放松心情,了解音乐和心情的互动关系,随即通过两个心理小测验,让同学对自己现在的心情有所了解,同时学会如化解失落的情绪。之后通过听歌猜歌名的游戏了解了如何保持心理健康的方法。